That Girl: 5 Dicas Para Uma Manhã Mais Produtiva

quinta-feira, maio 10

5 Dicas Para Uma Manhã Mais Produtiva



Hoje trago mais um post sobre dicas, desta vez vou dar 5 dicas para vocês tornarem a vossa manhã mais produtiva!
Cada vez mais andamos numa autêntica correria. À medida que vamos ficando mais velhos, parece que vamos ficando com menos tempo para fazermos as coisas que gostamos. Só temos tempo para estudar ou trabalhar e nada mais. Mas se és como eu e tens a manhã livre na escola ou na faculdade, então continua a ler este post pois é para ti!


Para muitas pessoas a segunda é motivo de desânimo porque o fim de semana já acabou e já se acabou o descanso. Eu entendo as pessoas que trabalham e pensam assim mas nós que estudamos não precisamos de pensar tanto assim. Eu cada vez mais penso que todas as segundas são novos inícios para eu fazer mudanças, para eu recomeçar. É à segunda que, para mim, começa a semana por isso é logo às segundas feiras que aplico este plano mas fica ao vosso critério se querem começar à segunda ou noutro dia, se bem que recomendo começarem à segunda!

1. Ter uma agenda/planner
Estar organizado é o primeiro passo para a produtividade e para fazermos mais que qualquer dia. Eu tenho as duas coisas, a agenda e o planner e todos os domingos à noite começo a fazer o meu plano para a semana toda. Na agenda aponto frequências, trabalhos, consultas, algo importante e a não esquecer. No planner faço uma lista das coisas que tenho para fazer durante a semana e divido isso pelos dias da semana. Se eu souber que tenho um x de coisas para fazer naquele dia, vou-me obrigar a fazer pois se não fizer, no dia seguinte tenho o dobro das coisas para fazer. 

2. Ter uma rotina fixa
Ter uma rotina para o nosso cérebro é extremamente importante. Se todos os dias nos levantarmos e deitarmos à mesma, vai chegar uma altura em que já nem despertador é necessário pois o nosso cérebro está mais que habituado aquele horário. Ao deitarem-se cedo, automaticamente vão-se levantar cedo e ter muito mais tempo para as vossas coisas. 
Definir tempo para realizar as tarefas é, também, um passo muito importante nesta caminhada de produtividade. 

3. Fazer brainstorming
Para quem trabalha em conteúdo, como bloggers ou youtubers ou qualquer área que requira ideias, é muito importante fazer um brainstorming. Tirem uns 15 minutos no início da semana para fazer isto. Peguem num papel e escrevam todas as ideias que vos venham à cabeça, mesmo aleatoriamente. Caso não vos venham ideias à cabeça, tirem 10 minutos para verem sites com ideias como o Pinterest e depois outros 5 minutos para apontarem as vossas ideias. Resulta muito bem! 

4. Tomar o pequeno almoço
Como já todos sabem (e se não sabem, deviam saber), esta é a refeição mais importante do dia. Se não tomarem o pequeno almoço, mesmo que não tenham fome no momento, vão chegar a uma altura em que já não se vão conseguir concentrar nem vão ter forças para uma manhã produtiva e, muito menos, para um dia em cheio. Nunca saiam de casa sem esta refeição!

5. Tirar tempo para o que nos faz feliz
Este é um passo bastante importante e fundamental. Não podemos fazer coisas só enfadonhas, que nem gostamos muito e só estamos a fazê-lo porque tem mesmo que ser. Nas vossas listas, acrescentem, todos os dias, algo que vocês gostem de fazer. Vão ver que vão ficar muito mais produtivos nessa manhã e estarão prontos para as tarefas mais aborrecidas! 

Gostaram das dicas? São produtivos de manhã?
O que acham destes posts de dicas?

18 comentários:

  1. Ótimas dicas! Para mim é muito difícil acordar cedo de manhã mas não troco o meu pequeno-almoço por nada :D
    Beijinhos <3

    www.losingmamind.blogspot.pt

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  2. Gostei bastante das dicas, acho que são extremamente úteis :)

    r: Adorei esse livro!

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  3. Para mim uma manhã verdadeiramente produtiva é a dormir. :D

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  4. Excelentes dicas e é mais ou menos tudo o que faço, visto que trabalho de tarde ;)
    Beijinhooo
    Ritissima Blog

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  5. A minha maior dificuldade é mesmo essa, ter manhãs produtivas. Adorei as tuas dicas, vou tentar segui-las ao máximo :D
    Beijinhos
    http://universodamarta.blogspot.pt

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  6. bons conselhos e dicas
    https://retromaggie.blogspot.pt

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  7. É terrível, mesmo :D
    ohn, obrigado :D

    adorei as tuas dicas. ótimas :D

    NEW FASHION POST | IT'S OPEN THE BEACHWEAR SEASON. <3
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  8. Este comentário foi removido pelo autor.

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  9. São boas dicas, o mais difícil é ter ideias e conteúdo para o blog.
    xoxo

    marisasclosetblog.com

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  10. Excelentes dicas! Por acaso até sou produtiva de manhã ahah

    amarcadamarta.blogspot.pt

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  11. Boas dicas! Já ponho em prática algumas delas :)
    Um beijinho*
    www.gameonbeauty.com

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  12. essa do brainstorming é algo que tenho de fazer , ai tenho mesmo :D
    adorei linda , obrigada !
    O Olhar da Marina

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  13. Agora a trabalhar por turnos, tenho de arranjar forma de aproveitar melhor as minhas manhãs, belas dicas as tuas ;)
    Beijinhos

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  14. Ótimas dicas! Eu preciso é mesmo de seguir a da rotina fixa xD Porque todos os dias é super difícil acordar, e depois aos fins de semana desregulo porque durmo MUUUUITO mais do que devia! :/ Devia mesmo melhorar isso!

    Beijinhos, Brenda
    Momentos de Ataraxia

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  15. Vou tentar por algumas em prática! :)

    Segui ❤

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